Каким бы ни был секс – можно выйти/уйти по-разному.
Любое взаимодействие людей, любой процесс имеет свои этапы: начало/вступление, основная часть, завершение.
Поняла, что мало внимания уделяла завершению. Обычно, я просто обрубала или игнорировала (если что-то шло не так). Иногда сама оказывалась в такой же ситуации.
Недавно пришла метафора, что каким бы ни был секс (=отношения, взаимодействие), даже если секс не понравился, то можно выйти/уйти/завершить «по-человечески». С уважением к чувствам другого.
Когда Мужчина вдруг что-то там решал для себя и просто прекращал общение, то для меня это выглядело, как встать посреди секса и уйти, ничего не объяснив мне -партнерше. Так себе чувства, конечно, были. Даже если отношения не были «серьезными».
В какой-то момент поняла, что сама в отношениях делала примерно так же: в какой-то момент понимала, что мне так не нравится, не подходит, не устраивает. Собирала вещи и уходила, уведомив другого. Толком даже не поговорив, не объяснив.
Во-первых, не видела в этом важности. Мол я для себя поняла, решила. Остальное - не важно, потому что это ничего не изменит.
Во-вторых, порой эмоции так зашкаливали, что просто не было возможности и желания разговаривать.
В-третьих, не было такой культуры проговаривать отношения. Да и осознанности, я думаю, тоже. Чтобы можно было ясно самой себе объяснить и другому. Часто мы сами не можем объяснить. Чувствуем, а объяснить/осознать, разложить по полочкам не можем.
В-четвертых, страх обидеть.
В-пятых, неумение разговаривать на неудобные темы.
В-шестых, ощущение, что даже если расскажу - он все равно не поймет, не согласится с моей точкой зрения. (О! на эту тему вообще можно отдельный пост написать. Долгое время у меня внутри было ощущение, что если я не смогла доказать свою точку зрения, если не убедила другого/партнера, то как будто бы и нет моей точки зрения. Мол, не убедила, не продала - значит, НЕТ. Позже поняла, что можно не доказывать. Я есть. Я существую. Мои чувства, мое мнение - они тоже есть. И всё. Даже если другой не понимает, не разделяет.)
Чем больше практикую тантру, тем больше появляется бережности в отношениях. И для меня это ооочень круто. Особенно бережность к себе. В т.ч. появляется желание завершать контакт (даже если не нравится) – «мягко». Комфортно и для себя, и для партнера.
Выходит, что у меня были крайности. Сначала был этап "как будет лучше для другого". Моя "хорошая девочка" за столько лет совершенствовалась в этой роли :) Потом, когда мой дискомфорт нарастал и дошел до нетерпимости, маятник унесло в другую сторону – и важен был комфорт только для себя. До других не было дела.
Теперь учусь золотому срединному пути: быть бережной и к себе и к партнеру. Не задвигая себя.
Одновременно принимая и свою тень: быть безжалостной, ярой, свирепой, сжигающей всё на своем пути.
Как Парвати и Махакали. Архетип и Тень.
П.С. как-то в одном из бизнесовых чатов обсуждали «увольнения по мейлу/уведомлению» и вспомнились разные типажи людей с разными ценностями. Для себя поняла, что для людей, у кого в ценностях "люди, отношения" – будут стремиться расстаться «полюбовно». У кого в ценностях, приоритетах "цели, результаты, выгода" – могут расстаться и по уведомлению или вообще без него. Зачем тратить ресурсы на эту «болтовню»? 😊)
Так что, думаю, что у всех по-разному. И нет правильных или неправильных ответов. Есть момент выбора. Что я выбираю? Как я хочу, чтобы было в моей жизни?
#отношения #МиЖ #мысливслух #тантра #бережность
